August 2008: Alle mal hersehen

Arbeiten am Bildschirm

Recht auf Vorsorgeuntersuchung

Sie arbeiten einen nicht unwesentlichen Teil Ihres Arbeitstages am Bildschirm? Dann steht Ihnen laut Bildschirmarbeitsverordnung eine arbeitsmedizinische Vorsorgeuntersuchung (Berufsgenossenschaftlicher Grundsatz G 37) zu. Ihr Arbeitgeber ist verpflichtet, Ihnen diese Untersuchung anzubieten. Am besten natürlich durch einen Arzt mit arbeitsmedizinischer Fachkunde, vorzugsweise der Betriebsarzt. Außer dem Sehvermögen werden im Rahmen dieser Untersuchung auch Auffälligkeiten und Beschwerden des Bewegungsapparates berücksichtigt und Empfehlungen zur Einrichtung des Arbeitsplatzes ausgesprochen. Die Teilnahme an dieser Untersuchung ist zwar freiwillig, Sie sollten sie aber auf jeden Fall wahrnehmen. Untersuchungen zeigen, dass viele Sehprobleme bei der Bildschirmarbeit durch eine fehlende, beziehungsweise nicht richtig angepasste Sehhilfe verursacht werden.

Laptops: Als Dauerarbeitsplatz nicht geeignet

Die große Masse der Laptops mit hochglänzender Bildschirmoberfläche eignet sich eher dazu, im abgedunkelten Raum DVDs anzuschauen oder zu spielen – als tagtäglich mit ihnen zu arbeiten. Spiegelungen im Display erschweren das Erkennen von Zeichen und Text enorm. Wer ab und zu für ein paar Stunden unterwegs am Laptop sitzt, wird nicht gleich Beschwerden bekommen, selbst wenn die Reflexionen stören. Je mehr und je länger man jedoch damit arbeitet, desto eher quälen Spiegelungen, die Negativdarstellung der Tastatur und nicht zuletzt auch der feste Abstand zwischen Bildschirm und Tastatur.

Weil man den störenden Lichtreflexen unwillkürlich ausweicht und deshalb in verkrampfter Haltung vor dem Rechner sitzt, sind angestrengte Augen, Kopfschmerzen und auf Dauer Verspannungen programmiert. Laut Bildschirmarbeitsverordnung gelten Laptops nicht als zulässige und vorschriftsmäßige Bildschirmarbeitsplätze. Wer dennoch mit ihnen im Büro – oder auch stundenlang zu Hause - arbeitet, sollte eine Dockingstation verwenden. Daran kann man per USB-Anschluss eine ergonomische Tastatur, Maus und Monitor einfach dazuschalten.