Interview

Stress-Situationen anders bewerten

Wie man seine Einstellung zu Stress ändert, erklärt Hans-Peter Greif in einem Gespräch mit next. Der erfahrene Coach leitet seit vielen Jahren Antistress-Seminare und hilft Stressopfern.

Prävention

Bauchfrei ist "cool" und gefährlich

[TK/red 11.01.2009] - Bauchfrei ist "cool" - und das auch bei frostigen Minusgraden. Überwiegend bei Mädchen und Frauen kann es selbst im Winter nicht textilfrei genug sein. Das Frieren wird in Kauf genommen. Mit fatalen Folgen: Aus einer harmlosen Erkältung wird schnell eine Lungenentzündung. Schmerzhafte Blasen- und Nierenerkrankungen haben zudem leichtes Spiel.

Prävention

Fettige Haare: Wie man ihnen vorbeugt

[dgk/red 17.11.2009] - Sie gehören zu den Problemen, über die man nicht so gerne spricht: fettige Haare. Ob nun im Berufsalltag oder in der Freizeit, man leidet oft still darunter. Oft trifft es Jugendliche in der Pubertät, bei denen das Haar schon wenige Stunden nach dem Duschen wieder fettig und ungepflegt aussieht.

Allergie im Beruf

Vorbeugen statt abbrechen

[BMELV/red 17.11.2009] - Nach Angaben des Deutschen Allergie- und Asthmabunds brechen jährlich etwa 30.000 Jugendliche ihre Ausbildung ab, weil sie in ihrem Beruf eine Allergie entwickelt haben. Dabei litten viele von ihnen bereits vor Beginn der Ausbildung an einer Allergie. Offenbar spielen bei der Berufswahl gesundheitliche Aspekte eine untergeordnete Rolle.

Berufsausbildung

Was tun bei psychischen Belastungen?

[DGUV/red 20.08.2009] - Die Schule ist vorbei, der Berufsalltag beginnt. Der Start in den neuen Lebensabschnitt kann zu erhöhtem Druck und psychischen Belastungen für die Berufsanfänger führen: Die Berufsgenossenschaften und Unfallkassen informieren zu Beginn des neuen Ausbildungsjahres darüber, was Auszubildende tun können, wenn Stress, Mobbing oder Gewalt zum Problem werden.

Kampagne

„Lebe Deinen Traum. Mit Glamour, Style und schönen Händen“

[BGW/red 06.08.2009] - Schöne und gepflegte Hände sind im Friseurhandwerk keine Frage des Geschmacks, sondern unverzichtbar für den beruflichen Erfolg: Der persönliche Look steht für Professionalität in Sachen Schönheit. Wie die Hände von Friseurinnen und Friseuren ganz einfach zu eindrucksvollen Visitenkarten werden, zeigt „Lebe Deinen Traum. Mit Glamour, Style und schönen Händen“ – die neue Kampagne der Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW). Mit dabei: Beauty-Experte Boris Entrup.

Erkältung

Hochsaison der Rotznasen

Wenn es im Hals kratzt, die Augen jucken, der Kopf schmerzt und die Nase läuft, ist alles zu spät: Die Erkältung kommt und lässt sich nicht mehr aufhalten. Man kann aber zum Glück einiges dafür tun, dass man nicht völlig k.o. geht.

Gesundheitsschutz

Tattoos und Piercings können krank machen

[DGUV/red 27.07.2009] - Vor allem in den Sommermonaten entscheiden sich viele junge Leute für ein Bauchnabelpiercing oder ein Tattoo. Jetzt kann man den "verzierten" Körper zeigen: Das mag für manche schön aussehen, kann die Haut jedoch krank machen. Experten zufolge führen bis zu 30 Prozent der Piercings und Tattoos zu Komplikationen. Betroffene haben insbesondere mit allergischen Reaktionen, schmerzhaften Entzündungen oder lang anhaltenden Infektionen zu kämpfen.

Gesund im Mund

Darauf kommt's bei der Zahnpflege an

17.04.2007 - Wer wird nicht grün vor Neid, wenn er die perlend weißen Zähne einer Cameron Diaz mit dem Blitzlichtgewitter um die Wette strahlen sieht? Gepflegte und gesunde Zähne wirken nicht nur bei den Stars positiv. Auch Sie kommen in Ihrem Job mit einem strahlenden Lächeln gut an.

Reisemedizin

Reisen ohne Reue

[7/08]Wohl noch nie waren junge Leute so mobil wie heutzutage. In diesen Ferien Interrail durch Südeuropa, nach dem Abi ein Jahr durch die halbe Welt. Oder auch nur der Last-Minute-Trip in die Dominikanische Republik. Wer solch eine Reise plant, muss an vieles denken. Genug Geld? Wie viel Gepäck? Welche Ausrüstung? Wer versorgt in der Zeit die Katze? An nötige Impfungen denken viele zuallerletzt. Ist aber eine wichtige Sache.

Internetsucht

Wenn das Web zur Sucht wird

12.02.2007 - Scherzhaft prägte der amerikanische Psychiater Ivan Goldberg Mitte der 90 Jahre den Begriff „Internet Addiction“. Doch dass es tatsächlich eine Internetsucht gibt, ist heute offensichtlicher denn je: Tausende von Menschen, die stunden- und nächtelang vor dem Computer sitzen. Dauer-Chatten oder LAN-Parties, bei denen teilweise ohne Pause mehrere Tage gespielt wird, was die Rechner hergeben. Das fiktive Geschehen ist offensichtlich für immer mehr junge Menschen so faszinierend, dass sie für die Realität keinen Blick mehr haben.

Neurodermitis

Rebellion der Haut

20.11.2006 - „Kratzen verboten“, heißt es für 3,5 bis fünf Millionen Menschen in Deutschland*, die an Neurodermitis leiden. Eine schuppige gerötete Haut verbunden mit einem quälenden Juckreiz gehört zu den Symptomen der Krankheit. Besonders im Winter tragen trockene Heizungsluft und der Wechsel zwischen eisiger Kälte draußen und überheizten Räumen drinnen noch zum „Aufblühen“ der Haut bei.

Schuh-Strapazen

Alles für die Füße?!

Was haben Flip-Flops, ausgetretene „Gesundheitslatsche“ und High-Heals gemein? Richtig! Sie können dich stolpern und stürzen lassen und bergen neben erhöhter Unfallgefahr noch weitere Gesundheitsrisiken.

AIDS

Können Küsse ansteckend sein?

Ob auf rosaroten Wolken frisch verliebt oder scharf auf den nächsten One-Night-Stand – wenn die Hormone verrückt spielen, ist die Frage nach dem Schutz vor AIDS einfach lästig. Da ist es ratsam, dir vorher mit „kühlem Kopf“ zu überlegen, wie du dich und andere schützen kannst, wenn’s drauf ankommt.

Sick Building Syndrom

Es liegt was in der Luft

Wenn einem nach jedem Arbeitstag im Büro der Kopf dröhnt und die Augen tränen, muss das nicht an einer empfindlichen Konstitution liegen. Manchmal können nämlich Gebäude krank machen. Und das ist keine Spinnerei.

Hörsturz

Zuviel um die Ohren gehabt?

Es kann von einem zum anderen Moment passieren – auf einem Ohr ist man ganz plötzlich schwerhörig. Das ist das wichtigste Anzeichen eines Hörsturzes. Durch schnelle und gezielte Behandlung lässt sich der Ausfall des Gehörs aber meistens komplett rückgängig machen.

Erste Hilfe

Wenn jede Minute zählt

Unverhofft kommt leider oft: Ein Verkehrsunfall, ein dummer Sturz oder ein Schwächeanfall. Wenn jemand deine Hilfe braucht, muss es meistens schnell gehen. Aber Hand aufs Herz. Wer kennt sich in Erster Hilfe so gut aus, dass er die „Sofortmaßnahmen am Unfallort“ in Windeseile parat hat? Dabei kann die Erstversorgung eines Verunglückten über Leben und Tod entscheiden.

Schlafstörungen

Schäfchen zählen

Abends, halb zwölf in Deutschland: Wer am nächsten Morgen früh raus muss, verkriecht sich spätestens jetzt in die Federn. Aber jeder zehnte zählt dort noch eine ganze Weile erfolglos Schäfchen oder wacht nach einer kurzen Schlafphase wieder auf. So unangenehm das ist, in den meisten Fällen sind Schlafstörungen kein Dauerzustand, und ein paar Tricks helfen, über diese Phase hinwegzukommen.

Lärm

Schlecht hören kann ich gut

[8/08] - "Bei dir piept´s wohl!" Würde der Ausspruch wörtlich genommen, müssten immer mehr Jugendliche nicken und zustimmen: "Ja! Und wie!" Pfeif- und Piepsgeräusche, Brummen oder Rauschen im Ohr sind ein sicheres Zeichen dafür, dass mit dem Gehör etwas nicht stimmt. Es gibt mehrere Ursachen, angefangen von Stoffwechselkrankheiten bis hin zu Stress. Am häufigsten aber gibt es einen relativ simplen Auslöser für Ohrgeräusche oder Schwerhörigkeit: Lärm.

Feng Shui - Arbeiten mit Energie

Eine Stunde mehr oder weniger macht was aus

Ähnliches durch Ähnliches heilen

Bitte dick auftragen

Relax!

Guter Hoffnung

Black is Beautiful

Die Schattenseiten der Sonne

Ekzem statt Tattoo

Winterdepressionen

Winter-Blues

Die dunkle Jahreszeit schlägt manchem aufs Gemüt. Was bei den meisten Menschen nur schlechte Laune und Trübsinn auslöst, führt bei anderen zu handfesten Depressionen. Leichte Formen bekommt man gut in den Griff, indem man sich so oft wie möglich tagsüber draußen aufhält, Licht tankt und ein bisschen Sport treibt. Bei schwereren Depressionen muss der Arzt helfen.

Haltung bewahren

Revival für den Mittagsschlaf

Dicke Luft

Allergisch gegen den Arbeitsplatz ...

Fit for Work

Krank im Urlaub

Ein gesunder Rücken kann entzücken

Schwarz-gelb geringelte Gefahr

Ergonomie oder: Darf's ein bißchen bequemer sein?

Der Frühling ist da! - Des einen Freud des anderen Leid

Zecken

Kleine Vampire

Ab zehn Grad werden die Biester aktiv, erwachen aus der Winterstarre und haben Hunger und auch Knoblauchduft kann sie nicht davon abhalten. Sie stehen voll auf Säugerblut und lassen sich zehn Stunden Zeit für eine Mahlzeit. Dabei schwellen sie auf das 200fache ihrer ursprüngichen Größe an. 25 verschiedene Krankheitserreger können sie übertragen.Das Opfer merkt meistens nicht mal was von dem Blutsauger - oft weiß man erst, wenn sich Abgeschlagenheit und Fieber einstellen, dass eine Zecke zugebissen hat.

Gut gecremt!

Schicht im Schacht

Sauna am Arbeitsplatz

Küssen ist gesund

Im Schatten ist die Sonne am schönsten

Exclusiv für Sportmuffel: Tennisarm durch Mausklicken

Krank durch Handys?

Prima Klima

Piercing: Nur vom Experten